Как специализированный поставщик ореха бумаги, я очень рад поделиться с вами множеством восхитительных рецептов, которые вы можете создать, используя эти питательные вещества - богатые орехи. Бумажные грецкие орехи, известные своим деликатным вкусом и высокой питательной ценностью, являются универсальным ингредиентом, который может быть включен как в сладкие, так и в соленые блюда. Давайте рассмотрим немного рта - рецепты полива вместе!
Сладкие угощения
Бумажный грецкий орех
Пирожные - это классический десерт, любимый многими, и добавление бумажных грецких орехов подводит их на совершенно новый уровень.
Ингредиенты:
- 100 граммов несоленого масла
- 150 граммов темного шоколада
- 150 граммов сахара заклинателя
- 2 яйца
- 75 граммов простой муки
- 1/2 чайной ложки разрыхлителя
- 100 граммов бумажных грецких орехов, грубо нарезанные
Инструкции:
- Разогрейте духовку до 180 ° C (350 ° F). Выровняйте квадратную выпечку с пергаментной бумагой.
- В жарке - Proof Moulk, растопите масло и темный шоколад вместе над сковородом с кипящей водой. Перемешайте до однородного.
- Снимите миску с огня и взбейте в сахар с заклинателя. Затем добавьте яйца по одному, хорошо взбиваясь после каждого добавления.
- Проседайте в простой муке и разрыхлительном порошке и аккуратно сложите их в шоколадную смесь.
- Добавьте нарезанные грецкие орехи.
- Вылейте жидкое тесто в подготовленную банку и распределите его равномерно.
- Выпекать около 25 - 30 минут или пока зубочистка, вставленная в центр, не выйдет с несколькими влажными крошками.
- Дайте пирожным остыть в банке в течение нескольких минут, прежде чем перенести их на стеллаж, чтобы полностью остыть.
Эти пирожные идеально подходят для уютного послеобеденного чая или в качестве подарка для друзей и семьи. Вы можете соединить их с шаром ванильного мороженого для дополнительного снисходительного угощения. Если вы ищете высокие - качественные бумажные грецкие орехи для этого рецепта, вы можете проверить нашиЗакуска грецкий орехпродукция
Бумажные ореховые кексы
Маффины - удобный и вкусный вариант завтрака. С бумажными грецкими орехами они становятся еще более питательными и ароматными.
Ингредиенты:
- 200 граммов себя - повышение муки
- 100 граммов сахара заклинателя
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 яйцо
- 125 мл молока
- 60 граммов расплавленного масла
- 100 граммов бумажных грецких орехов, нарезанные
Инструкции:
- Разогрейте духовку до 200 ° C (400 ° F). Выровняйте жестяную олову с бумажными стаканчиками.
- В большой миске смешайте я - выращивание муки, сахара и соли.
- В отдельной миске взбейте яйцо, молоко и растопленное масло вместе.
- Вылейте влажные ингредиенты в сухие ингредиенты и перемешайте до тех пор, пока они просто не объединены. Будьте осторожны, чтобы не пережить - смешать, так как это может сделать кексы жесткими.
- Сложите в нарезанные бумажные грецкие орехи.
- Разделите тесто равномерно среди чашек для кексов.
- Выпекать в течение 18 - 20 минут или до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой.
- Дайте кексам остыть в банке в течение нескольких минут, прежде чем перенести их на стеллаж, чтобы полностью остыть.
Эти кексы отлично подходят для завтраков - Go или в качестве закуски в течение дня. Они могут храниться в герметичном контейнере в течение нескольких дней. Для получения дополнительных вариантов бумажных изделий из орехового ореха, нашСломанные ядра грецкого орехатакже отличный выбор.
Пикантные блюда
Бумажный орех и салат фета
Свежий и ароматный салат всегда является отличным дополнением к любой еде. Этот бумажный салат из орехового дерева и фета легкий, но удовлетворяющий.
Ингредиенты:
- 100 граммов смешанной салатной зелени (например, салат, шпинат и руккола)
- 50 граммов бумажных грецких орехов, поджаренных
- 50 граммов сыра фета, рухну
- 2 столовые ложки бальзамической глазурьи
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Поджарить бумажные грецкие орехи в сухой сковороде на среднем огне - низкий огонь в течение нескольких минут, пока они не станут ароматными и слегка золотыми. Отложите их в сторону, чтобы охладить.
- В большой миске смешайте смешанную зелень салата.
- Добавьте поджаренные бумажные грецкие орехи и рассыпанный сыр фета в миску.
- В маленькой миске взбейте бальзамическую глазурь и оливковое масло. Приправить солью и перцем.
- Сбрызните заправку на салат и аккуратно перемешайте, чтобы объединить.
Этот салат - отличный способ включить бумажные грецкие орехи в здоровую еду. Его можно подавать в качестве гарнира или в качестве основного блюда для легкого обеда. НашНатуральные ядра грецкого орехаидеально подходят для этого салата, так как они имеют натуральный и чистый вкус.
Бумажный ореховый песто
Песто - это классический итальянский соус, который можно легко настроить с помощью бумажных грецких орехов.
Ингредиенты:
- 100 граммов бумажных орехов
- 50 граммов свежих листьев базилика
- 2 гвоздики чеснока
- 50 граммов сыра пармезан, тертый
- 50 мл оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- 200 граммов пасты (например, Penne или Fusilli)
Инструкции:
- В кухонном комбайне смешайте бумажные грецкие орехи, листья базилика и чеснок. Пульс до тех пор, пока ингредиенты не станут грубыми нарезанными.
- С помощью кухонного комбайна медленно заливайте оливковое масло, пока песто не достигнет гладкой консистенции.
- Добавьте тертый сыр пармезан в кухонный комбайн и пульс несколько раз, чтобы объединить. Приправить солью и перцем.
- Приготовьте макароны в соответствии с инструкциями по упаковке до альенте. Слейте макароны, оставив немного кулинарной воды.
- Вылейте песто на приготовленную пасту и перемешайте, чтобы покрыть. Если песто слишком толстый, добавьте немного зарезервированной приготовления пищи, чтобы ослабить ее.
Эта бумажная паста орех песто орехового ореха - вкусная и легкая - приготовить еду, которую понравится вся семья. Его можно подавать самостоятельно или с боковым салатом.
Пищевые преимущества бумажных орехов
Прежде чем мы заключим, давайте на время обсудить пищевые преимущества бумажных грецких орехов. Бумажные грецкие орехи являются отличным источником здоровых жиров, белка, клетчатки, витаминов и минералов. Они богаты омега - 3 жирными кислотами, которые необходимы для здоровья мозга и могут помочь уменьшить воспаление в организме. Высокое содержание клетчатки в бумажных грецких орехах может помочь в пищеварении и заставлять вас чувствовать себя полным дольше. Кроме того, они содержат антиоксиданты, которые могут защитить ваши клетки от повреждения и снизить риск хронических заболеваний.
Контакт для закупок
Если вы заинтересованы в покупке высокого уровня - качественные бумажные грецкие орехи для вашего домашнего приготовления или для вашего бизнеса, я призываю вас обратиться к обсуждениям закупок. Независимо от того, являетесь ли вы владельцем ресторана добавить бумажные грецкие орехи в свое меню или домашний повар, желающий попробовать эти вкусные рецепты, у нас есть идеальные продукты для бумажных орехов для вас. Мы предлагаем широкий спектр вариантов, включаяЗакуска грецкий орехВСломанные ядра грецкого ореха, иНатуральные ядра грецкого орехаПолем Наша команда готова помочь вам с любыми вопросами, которые у вас могут возникнуть, и предоставить вам лучшие продукты по конкурентоспособным ценам.
Ссылки
- Национальная база данных питательных веществ USDA для стандартной ссылки
- Гарвардская школа общественного здравоохранения - источник питания